No cóż, spójrzcie. W swojej aktualizacji z czerwca 2026 roku szanowany OED, czyli Oxford English Dictionary, w końcu dodał „nowe” słowo: sianie strachuWyjaśnia sianie strachu jako „działanie lub akt szerzenia strachu lub alarmu wśród społeczeństwa, w szczególności poprzez wyolbrzymianie niebezpieczeństwa związane z kwestią polityczną, społeczną lub ekonomiczną; alarmizm.”
Na szczęście słownik dogonił najbardziej zgubny nawyk naszego społeczeństwa: wykorzystywanie strachu do sprzedaży czegokolwiek. Zwłaszcza jeśli chodzi o nasze zdrowie.
Tutaj znajdujemy najbardziej destrukcyjny aspekt siania strachu, czyli próbę przekonania normalnych, zdrowych ludzi, że jesteśmy „nienormalni” lub „chorzy”, i fundamentalną zmianę naszego sposobu myślenia o sobie. Marketing strachu często popycha ludzi do lekarzy i po nieuniknione recepty, z przewidywalnymi rezultatami: ludzie otrzymują niepotrzebne, a czasem szkodliwe leki na naturalne, normalne etapy życia.
Przestępstwa sięgają daleko i głęboko. Wielu influencerów i lekarzy-edukatorów ma powiązania finansowe poprzez sponsorowane treści lub partnerstwa z markami, czasami promując suplementy, usługi telemedyczne, książki lub swoje wystąpienia w ramach cyklu prelekcji. Niestety, informacje o tym, kto finansuje ich głoszenie, nie zawsze są jednoznaczne, a najpopularniejsze posty w mediach społecznościowych na temat niektórych leków lub terapii często maskują ich potencjalne konflikty interesów (np. sprzedaż powiązanych produktów/usług).
Wiemy, że wiele z tych kampanii jest wspieranych przez specjalistów medycznych lub influencerów w mediach społecznościowych, oddanych swoim teoriom i promujących wszystko, byle tylko zarobić na strachu. Kampanie te polegają na „wprowadzaniu produktu na rynek” poprzez subtelne przekonywanie milionów zdrowych ludzi, że ich ciała są zepsute, dysfunkcyjne, niedoborowe i ulegają rozkładowi. Pisałem już o tym wcześniej, ale warto je powtórzyć: szerzenie strachu jest atakiem na naszą zbiorową duszę i kradzieżą dobrego samopoczucia, za które wszyscy płacimy wysoką cenę.
Pełna menopauza
Wszędzie widzimy sianie strachu, ale najbardziej bezczelnym przykładem jest obecnie bezpardonowy atak na menopauzę. Jeśli ostatnio czytałaś gazetę lub przeglądałaś media społecznościowe, możesz zadawać sobie pytanie: Dlaczego, do cholery, wszyscy tak się przejmują menopauzą? Czy uderzenia gorąca opanowały planetę? Czy kobiety naprawdę są tak wściekłe, jak przedstawiają je media? A leki: komu ufasz w kwestii tego, czy pomogą, czy zaszkodzą?
To dobre pytania, skupiające się na problemie, z którym zmagała się każda kobieta – nasze matki, babcie, prababcie itd. – od zarania dziejów. Dzisiejsze sianie paniki pomija fakt, że większość kobiet, u których miesiączka dobiega końca, przechodzi przez ten etap bez poważnego dyskomfortu czy cierpienia. Dla niektórych to wielkie „meh”. Innym może pomóc to, co jest oferowane, ale muszą przepłynąć przez morze propagandowych, sponsorowanych przez korporacje przekazów, aby tam dotrzeć.
Głównym tematem większości doniesień medialnych jest to, że potrzeby kobiet pozostają niezaspokojone, wiele z nich głęboko cierpi i wszystkie powinny rozważyć MHT (hormonalną terapię menopauzalną), aby móc żyć pełnią życia. Nawiasem mówiąc, MHT to nowy sposób na markowanie hormonów, dawniej nazywany HRT (hormonalną terapią zastępczą). To samo, inne opakowanie, mniej bagażu koszmarów związanych z HRT z przeszłości.
W mediach głównego nurtu znajdziesz mnóstwo dziennikarzy zakochanych w takiej historii, ukazującej cierpienie, emancypację i siłę kobiet w jednym, małym opakowaniu, z wystarczającą ilością ozdobnych ozdób, by ukryć ślady firm farmaceutycznych. Zagrożenia związane z hormonami się nie zmieniły, zmienił się jedynie marketing tych zagrożeń.
Być może zaczęło się to od pewnej historii: „Kobiety są wprowadzane w błąd na temat menopauzy” New York Times Magazine(1 lutego 2023 r.) – obszerny esej, który ledwo maskuje bezwstydną manipulację, wyznaczając ton dla wielu innych mediów. Jego celem jest sprostowanie tych, którzy wciąż dają się „wprowadzić w błąd” przestarzałymi ideami na temat zagrożeń związanych z terapią hormonalną, głównie rakiem piersi, a także stwierdzenie, że istnieją bardziej „uaktualnione” interpretacje rzekomych zagrożeń związanych z tymi lekami.
Nowszy New York Times artykuł z zeszłego miesiąca (15 czerwca 2026 r.) twierdzi, że „Miliony kobiet nie doświadczyły momentu menopauzy„i jeszcze bardziej utrwala marketing hormonalny, opowiadając smutną historię kobiet, które cierpią na syndrom FOMO, ponieważ mają większe ryzyko zachorowania na raka piersi i dlatego nie powinny zanurzać palców w wodzie z hormonami.
Propagowanie menopauzy znacznie wzrosło jakiś czas temu, gdy amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) wycofała 20-letnie ostrzeżenie o niebezpieczeństwach związanych z terapią hormonalną, a wiele mediów (NPR, Łupek, Nature,) wskoczył na ten pociąg i zajął się kwestiami związanymi z usunięciem ostrzeżeń w czarnych ramkach z leków hormonalnych stosowanych w terapii zastępczej. Uwaga: Czarne ramki to najpoważniejsze ostrzeżenia stosowane do zatwierdzonych leków. Producenci walczą jak diabli, żeby nie umieszczać czarnych ramek na swoich produktach, a jeśli już się pojawią, walczą jak diabli, żeby je usunąć, niezależnie od tego, czy ich argumenty są uzasadnione. W tym przypadku wygrali.
Oficjalna Ogłoszenie FDA/HHS nosił tytuł: „HHS wspiera zdrowie kobiet, usuwa wprowadzające w błąd ostrzeżenia FDA dotyczące terapii hormonalnej”.
Czysty, nieskażony marketing. Nauka stojąca za tym, dlaczego ostrzeżenia w czarnej ramce dotyczące zakrzepów krwi, nowotworów i udarów mózgu się nie zmieniły, po co więc usuwać czarną ramkę? A jednak mamy tu wysokiego rangą urzędnika FDA, który mówi: „Usunięcie ostrzeżenia w czarnej ramce, opartego na najlepszych badaniach naukowych i danych, to niesamowity krok naprzód, aby umożliwić milionom kobiet dłuższe i zdrowsze życie”.
O tym, jak odbierające siły jest wprowadzanie kobiet w błąd w kwestii zagrożeń związanych z hormonami, możesz przeczytać w moim ostatnim artykule Artykuł z Brownstone'a w tej sprawie informuję, że nagłe zaprzestanie stosowania terapii hormonalnej 20 lat temu spowodowało największy spadek zachorowań na raka piersi w historii USA.
Ale. Ale. Ale… Czy nie słyszeliście, że istnieje ogromna „niezaspokojona potrzeba”, która musi zostać zaspokojona? To właśnie stanowi główny cel medialnych działań w ciągu ostatnich dwóch lat na ten temat.
Przykładem tego jest Nature's Artykuł ze stycznia 2025 r.: „Nowa nauka o menopauzie: te nowe terapie mogą zmienić zdrowie kobiet" i Slate'a Artykuł z listopada 2025 r. „Jak perimenopauza stała się tak popularna?” W tym artykule zrobiono mnóstwo szumu wokół młodszej siostry menopauzy, „perimenopauzy”, co podsyca strach, jednocześnie kierując go do coraz młodszych kobiet. Jak mawiają marketingowcy (i Kramer od Seinfeld), nie sprzedajesz steka, sprzedajesz skwierczenie. I nie ma nic lepszego na zasianie popytu niż opowiadanie coraz młodszym kobietom, jakie piekło czeka je po zakończeniu okresu. To sprawi, że będą się nawzajem przepychać, żeby dostać się do lekarza po recepty na hormony.
Jednym z jaśniejszych punktów wśród medialnych doniesień o menopauzie był artykuł w styczniowym wydaniu STAT News „Jak ruch okołomenopauzalny szkodzi kobietom” Co, o ile wiem, jest jedną z niewielu historii, w których poruszono kwestię rzeczywistych szkód związanych z terapią hormonalną. Kobiety są dziś coraz częściej narażone na przekazy reklamowe i bagatelizowanie szkodliwości produktu, o którym wiemy, że zwiększa ryzyko raka piersi, niezależnie od wieku pacjentki czy składu.
Do kolekcji dodano utwory z Time, Forbes, Moda, Atlantic, skupiając się na „boomie branży menopauzy” i sposobie, w jaki gwiazdy wspierają sprzedaż idei menopauzy jako „szansy na dobre samopoczucie”, a nie tylko wydarzenia medycznego.
Tutaj strach jest sprzedawany w niemal każdym możliwym kontekście menopauzy. Istnieje strach przed pominięciem czegoś, strach przed lekami, strach przed cierpieniem i strach przed alternatywami. Jest strach, że lekarze nie potraktują poważnie uderzeń gorąca i nocnych potów u kobiet, jest strach przed konsekwencjami w miejscu pracy i strach kobiet przed dyskryminacją zawodową z powodu tego, co menopauza z nimi robi, i jest strach, że ich ciała nie będą atrakcyjne ani seksualne w sposób, do którego są przyzwyczajone. Strach jest wszędzie.
Kobiety mogą czuć, że zostały zdradzone przez swoje jajniki, a jednocześnie być poddawane ogromnej dawce psychologii i produktów „dobrego samopoczucia”, w tym tabletek, kremów i drogich zabiegów, jakby to był koniec kobiecości.
Wszystko to ma swoją cenę, nie tylko w postaci zawrotów głowy, jakie kobiety mogą odczuwać na rynku leków na menopauzę, ale także w postaci kosztów, jakie może to dla nich ponieść. Szacuje się, że globalny rynek leków na menopauzę jest wart około 16–18 miliardów dolarów rocznie, ale przewiduje się, że do 2030–2033 roku wzrośnie do ponad 24 miliardów dolarów. Wystarczy powiedzieć, że w medykalizacji i leczeniu menopauzy kryje się wiele oszustw.
Wpływ przemysłu farmaceutycznego jest zgubny i wszechobecny, nawet jeśli nie wydaje się to oczywiste dla przeciętnego obserwatora. Firmy farmaceutyczne mają udziały w towarzystwach medycznych, organizacjach badawczych i kampaniach edukacyjno-marketingowych, które kształtują narracje. Wielu z nas twierdzi, że obecny renesans HTZ (podkreślanie korzyści płynących ze stosowania hormonów przy jednoczesnym bagatelizowaniu znanych i poważnych szkód) jest częściowo napędzany przez komunikaty przyjazne dla branży, nawet jeśli reklamy hormonów skierowane bezpośrednio do konsumentów są rzadkie.
Z wyjątkiem opatentowanych alternatyw. Oto znowu sianie strachu, tym razem w celu subtelnej promocji „niehormonalnych” leków na menopauzę. 11 lutego 2024 roku nowo zatwierdzony lek na menopauzę, Veozah, firmy Astella, został zareklamowany na największym billboardzie świata, podczas Super Bowl LVIII. Astellas wyemitowano 60-sekundową reklamę dla Veozah tuż przed rozpoczęciem meczu, z hasłem „Mniej uderzeń gorąca, więcej uderzeń”.
Promowanie Veozah (fezolinetantu) jako leczenia niehormonalnego może wydawać się sprytne, ale w rzeczywistości jeszcze bardziej medykalizuje uderzenia gorąca, które dla wielu kobiet są błahe i często można sobie z nimi skutecznie poradzić bez leków. Niepokojący profil działań niepożądanych Veozah powinien skłonić do zastanowienia się nad tym lekiem, którego cena wynosi od 500 do 700 dolarów miesięcznie. W rocznym badaniu najczęstszymi działaniami niepożądanymi były ból, biegunka, bezsenność, ból pleców i uderzenia gorąca. Co za problem. Polekowe uszkodzenie wątroby jest prawdziwym zmartwieniem, a podwyższony poziom enzymów wątrobowych oznacza, że kobiety muszą powtarzać podstawowe badania wątrobowe po 3, 6 i 9 miesiącach. Wszystko to w celu uzyskania łagodnej ulgi w objawach. Mam nadzieję, że ryzyko niewydolności wątroby było tego warte.
Wszyscy mówią o wzmocnieniu pozycji (ale nikt tego nie robi)
Na szczęście nie nazywamy już menopauzy „chorobą niedoboru estrogenu”, sloganem sponsorowanym przez korporacje, jeśli kiedykolwiek istniał. Ale wciąż mamy przed sobą długą drogę.
Duża część dzisiejszych komentarzy i doniesień medialnych skupia się na tym, jak radzić sobie z objawami menopauzy, twierdząc, że lekarze w zasadzie nie podejmują działań, jeśli chodzi o menopauzę, a pacjentki potrzebują przede wszystkim „wzmocnienia”.
Jakie to staromodne: masz na myśli, że kobiety powinny ignorować całą tę bzdurną naukę, marketing farmaceutyczny i oszustów od menopauzy i po prostu słuchać własnej intuicji? Brzmi jak to, co zrobiłaby babcia.
Nie ma łatwych i powierzchownych odpowiedzi na cały ten marketing menopauzalny, który nas otacza, ale być może najmniej obraźliwym podsumowaniem, jakie widziałem, był artykuł z marca 2024 r. opublikowany w czasopiśmie medycznym Lancet, nazywa "Model wzmacniający umiejętność radzenia sobie z menopauzą.
Choć temat „hormonalnej przemiany” jest irytująco przesiąknięty, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych kwestii. W szczególności menopauza nie jest chorobą; to faza życia kobiet, które żyją wystarczająco długo. Objawy często pojawiają się w niemiłych wiązkach – uderzenia gorąca, zaburzenia snu, obniżony nastrój. Pacjentki muszą się z tym zmierzyć, a lekarze muszą się z tym zmierzyć i powinni to robić w sposób wykraczający poza standardowy odruch, jakim jest hormony i broszura.
Choć nikt nie sprzeciwia się szanowaniu stereotypów o opcjach „opartych na dowodach” i „wspólnym podejmowaniu decyzji”, nie możemy zapominać, że „oparty na dowodach” często oznacza to, co zalecają specjaliści i co najłatwiej przepisać. W tym przypadku chodzi o hormony, czyli MHT, jak to nazwali. Dla tych, którzy twierdzą, że menopauza to normalny etap życia, a nie okazja do marketingu farmaceutycznego, sprzedawcy leków na menopauzę i inni oszuści głośno krzyczą: „Nie bądź okrutny”.
LancetPodobnie jak większość głośnych specjalistów od menopauzy, upiera się, że HHT jest jedyną metodą, która łagodzi zarówno uderzenia gorąca, jak i objawy ze strony układu moczowo-płciowego (zapewniając jednocześnie niewielką redukcję złamań). Niewątpliwie tabletki są wygodne, zwłaszcza dla branż i wytycznych, które preferują kompleksowe rozwiązania w postaci tabletek.
Ostatecznie, jeśli „prawdziwe wzmocnienie” jest możliwe, doświadczenie menopauzy dla wielu kobiet mogłoby być lepsze. Nie potrzebują więcej tabletek ani balsamów, choć niektórym mogą one pomóc. Potrzebują rzetelnej informacji, szacunku i przede wszystkim poczucia sprawczości.
Badania jakościowe przeprowadzone w Wielkiej Brytanii pokazują, że menopauza jest „jednocześnie normalna, wyniszczająca, zmieniająca tożsamość i wyzwalająca”, czyli ma wiele aspektów. Tak złożonego problemu nie da się rozwiązać klinicznymi sloganami i wyszukanymi algorytmami leczenia. Jednocześnie dezinformowanie kobiet co do rzeczywistych korzyści i długoterminowych szkód związanych z hormonami nie jest fajne, zwłaszcza gdy te rady są przekazywane z dużą dawką pewności siebie, amnezji i pychy.
Lancet artykuł trafia w sedno problemu: pomoc kobietom w radzeniu sobie z objawami jest ważna, ale medykalizacja każdego aspektu menopauzy może być wręcz szkodliwa.
Na szczęście Lancet Wspomina praktyczny sposób, w jaki kobiety mogą odzyskać poczucie sprawczości, którego wiele z nich pragnie: terapia poznawczo-behawioralna (CBT) okazała się skuteczna. Donosi, że „w przypadku takich zespołów objawów, jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu i obniżony nastrój, badania RCT dowodzą, że CBT jest skuteczna”.
Jak? Cóż, to przypomina mi dzieło filozofa Viktora Frankla, który napisał Człowiek szuka znaczeniaJego głównym przesłaniem jest to, że chociaż nie zawsze można zmienić swoje okoliczności, można wybrać swoje podejście do nich. To pomocna perspektywa, którą warto przyjąć w obliczu wielu życiowych wyzwań. Jeśli terapia poznawczo-behawioralna pomoże kobietom zrozumieć swoje objawy, zaakceptować je i wypracować sposoby radzenia sobie z nimi, może to przynieść znacznie więcej korzyści niż szczątki przyniesione na fali strachu.
Wróćmy na chwilę do Frankla. Pisał, że odnalezienie sensu życia jest główną siłą motywacyjną człowieka. Umiejętność odnalezienia sensu poprzez pracę, miłość i cierpienie zawsze można postrzegać jako drogę naprzód. Wiele kobiet poszukujących pomocy w tej konkretnej zmianie w swoim życiu ma zarówno czas, jak i możliwości. Mogą, jeśli zechcą, iść naprzód i domagać się poważnego traktowania, nie ulegając jednocześnie marketingowej machinie menopauzalnej.
Zaśpiewajmy odę do menopauzy, okraszoną krótkim rymem.
Albo zanuć melancholijną piosenkę o macicach, które najwyraźniej już odsiedziały swój wyrok.
Apelujmy o wszystkie etapy życia, bo przecież wszystko musi w końcu przeminąć,
A teraz, z odrobiną sarkastycznego humoru, ujawnijmy motywy oszustów.
Nie zapominajmy o kłamstwach i ich przerażających, piskliwych dźwiękach,
Zapytajmy specjalistów, dlaczego powinniśmy zaufać ich czystym, białym fartuchom.
Zaprzeczymy żenującym przechwałkom o innowacyjnym rozwoju branży farmaceutycznej,
Przyjrzyjmy się, w jaki sposób złamaliśmy świętą przysięgę Hipokratesa.
Nie zapominajmy o tym, co najważniejsze, o tym jednym, istotnym temacie,
To sięga o wiele dalej, niż złośliwy mem handlarzy.
Że w przypadku jednej kobiety jej los należy tylko i wyłącznie do niej.
A ona potrzebuje wolnej woli, aby działać zgodnie z tym, co czuje i wie.
Dołącz do rozmowy
Opublikowane pod a Creative Commons Uznanie autorstwa 4.0 Licencja międzynarodowa
W przypadku przedruków ustaw link kanoniczny z powrotem na oryginał Brownstone Institute Artykuł i autor.








